Основное качество этого типа – жар. Дети вспыльчивые, драчливые, любят соревноваться, «вспыхивают» по пустякам. Обычно по ночам они скидывают с себя одеяло, в отличие от зимних детей, которые вечно мерзнут под двумя одеялами. У них прекрасное пищеварение, высокий иммунитет и чувствительное кровообращение. Дети летнего типа склонны к лидерству и проявлению агрессии. Они плохо переносят жару и не любят долго находиться под сильным солнцем.

Главная причина дисбаланса – избыток жара, который может проявиться не сразу, а в подростковом возрасте или даже позднее. Это проявляется как покраснение, трещины и прыщи на коже, сухость слизистых и сезонная простуда, повышение кислотности желудка и гастрит. До развития симптомов воспаление, как правило, не замечается.

Важно запомнить, что у летних детей жар, повышенная кислотность и токсины переносятся кровью и выводятся преимущественно через кожу.

Для облегчения идентификации привожу пример летней малышки.

Света — ребенок горячего летнего типа. Она редко болеет, отличается физической и умственной выносливостью, и крепким здоровьем. В школе о ней отзываются как об очень способной девочке. Она напориста и целеустремленна, у нее острый и проницательный ум. Лучше всего у нее развита зрительная память, поэтому легче всего ей даются такие предметы как русский язык, литература и математика. Она лидер по природе, любит соревноваться, максималистка. Очень не любит проигрывать; провал или жесткая критика может привести к нервному срыву. Иногда окружающие не очень любят ее, потому что Света любит командовать и склонна критиковать, может даже унизить, чтобы подчеркнуть свою значимость. В этих случаях родителям следует вмешаться и указать на недопустимость такого поведения.

Избыточное пребывание на солнце или систематическое перегревание может приводить к нарушению внутреннего баланса. Из-за горячности девочки ее кожа склонна к воспалениям кожи и прыщам больше чем другие типы. Этот жар влияет и на эмоции ребенка, у нее проявляется склонность к раздражительности, задиристости и некрасивым с моральной точки зрения поступкам. Дисбаланс проявляется у нее через кожные воспаления, диатез, прыщи, жидкий стул, враждебность, грубость и ухудшение зрения.
Становясь старше, люди такого типа (пита) часто заболевают такими заболеваниями, как: гастрит, язва желудка, аллергия, простатит (мальчики) и неврозы различного типа.

Практические рекомендации родителям:

1. Охлаждающая пища: бобовые, молоко и молочные продукты, мороженое, необработанные овощи и фрукты, супы, кисели. Исключите горячую и острую пищу (особенно летом).
2. Для предупреждения накопления жара не перегревайте ребенка: проветривайте комнату малыша, не одевайте слишком тепло, не заставляйте загорать.
3. Направьте соревновательную энергию ребенка в нужное русло: выберите область, где он сможет реализовать свои лидерские способности: спорт, танцы, организация мероприятий (летние дети обладают организаторским талантом). Кстати, занятия плаванием будут охлаждать избыточную горячность.
4. Чай из фенхеля и кориандра является одним из самых охлаждающих и успокаивающих растительных препаратов для приведения в норму пищеварения детей летнего типа.
.
Смешайте 2 ч.л. семян фенхеля и 2 ч.л. семян кориандра с 1 литром воды и кипятите в течение 5 минут (для слабого раствора чая) или 10 минут (для крепкой заварки). Можно давать его детям в течение всего дня, особенно во время еды, так как он стимулирует пищеварение, охлаждая перегретый кишечный тракт.
Если использовать для приготовления чая только фенхель, то получится средство для укрепления слабого пищеварения у детей всех типов. Добавление кориандра придает чаю охлаждающие свойства.

5. Аюрведические препараты для летнего типа (пита), улучшающие работу системы кровообращения и выводящие токсины из организма детей-Лет: манджишта — используется для лимфатической системы и ним — очищает кровь, печень и кожу. Оба лекарства традиционно применяются при различных кожных высыпаниях.

Если вы кормите грудью, а у ребенка периодически появляются кожные высыпания, рекомендуется пропить ним в течение месяца (желательно на протяжение 2-х месяцев по 2 недели Убывающей Луны). Ним есть в капсулах и в порошке, применять можно внутрь, а можно наружно на область кожной сыпи или воспаления. Ним очень охлаждает, поэтому с осторожностью применяйте его в холодный сезон.

6. Кайлаш – это универсальный аюрведический крем из смеси трав, который индийцы используют наружу при практически любых проблемах кожи (я знаю московского дерматолога, который заказывает кайлаш из Индии мелким оптом). Кроме того, эту растительную пасту можно давать внутрь при высокой температуре (доза составляет 1\3 чайной ложки 2 раза в день для ребенка 7 лет).

В заключение скажу, что сама я отношусь к летнему типу (пита доша) и действительно в детстве и сейчас я болела и болею инфекционными заболеваниями редко и относительно легко, но в свое время (классическое медицинское образование не очень помогло) я страдала от традиционных «летних» болезней – вспышек гнева, проблемной кожи и язвы желудка. По мере изучения принципов Аюрведы во мне появилось понимание причин и принципов естественного лечения нарушений моего здоровья. Которыми с вами и делюсь )))

Берегите себя.

Автор: Алла Огнева