Записи с меткой ‘Дыхание Жизни’

Дыхание Жизни — бесплатный вебинар 18 февраля в 19.30

Каждый из нас пользуется своим голосом как инструментом самовыражения. Однако многие даже не представляют — каков их НАСТОЯЩИЙ ГОЛОС! То, как мы говорим — это результат наших природных данных плюс все-все зажатости речевого аппарата и плюс психосоматика (она, кстати, сильно связана с нашей самооценкой). И снимая зажимы горла и челюсти, мы опосредованным образом снимаем табу и ограничения с ожиданий о самих себе! Читать далее »

Дыхание Жизни

Если мы дышим поверхностно и прерывисто, это показатель стресса и напряжения. Научившись правильно дышать, очистив и расширив потенциал своих легких, мы станем спокойнее и терпимее, восприятие жизни как арены борьбы, измениться. Читать далее »